Девушка в шапке

Уход за волосами зимой: правила и советы

В холодное время года волосы нуждаются в особой защите. Дело в том, что резкие перепады температур и воздействие холода негативно влияют на их состояние — они становятся ломкими и безжизненными. Независимо от типа волос вас могут поджидать следующие проблемы:

  • Сухость и тусклость (из-за сухого воздуха от батарей);
  • Пушистость (из-за шерстяных воротников и шапок);
  • Перхоть (из-за сухости в помещении);
  • Отсутствие объёма (из-за перепадов температур).

Чтобы волосы оставались здоровыми, когда на улице холодно, необходимо соблюдать правила ухода за волосами зимой, о которых мы поговорим в этой статье.

Почему выпадают волосы

Частая проблема девушек зимой — выпадение волос. Оно происходит по разным причинам и может быть связано с сезонностью, стрессами, окрашиванием, нехваткой витаминов или неправильным подбором косметических ухаживающих средств.

Для начала нужно разобраться, какое количество выпавших волос считается нормой и что делать, если шевелюра интенсивно редеет.

Итак, нужно уяснить, что ежедневно человек теряет 100–150 волосинок и при этом длинных волос может казаться больше, чем коротких. Если вы понимаете, что волос действительно выпадает больше и дело не в длине, обратитесь к врачу. Возможно, причиной выпадения прядей окажется повышенное физическое или психологическое напряжение, или гормональный сбой. С целью профилактики начните делать укрепляющие кокосовые маски для волос.

А теперь предлагаем ознакомиться с рекомендациями экспертов по зимнему уходу за волосами.

Увлажнение

Увлажняющая маска для волос

Первым делом поставьте дома и на работе увлажнитель воздуха, это поможет избавиться от сухости во время отопительного сезона. Увлажнитель воздуха будет положительно воздействовать не только на волосы, но и на кожу.

По возможности используйте увлажняющие маски, которые желательно наносить за несколько часов перед выходом на улицу. Обратите внимание, обычные средства могут оставаться на коже и замерзать, поэтому старайтесь пользоваться специальными зимними сериями. Обычная термозащита для волос может не подействовать.

Витаминный уход

Помимо правильного питания в зимнем рационе должно быть много жирных кислот, Омега-3, цинка, железа, фолиевой кислоты. Они хорошо влияют на состояние волос и ногтей. Перед тем как употреблять витамины, нужно обязательно проконсультироваться с врачом и сдать анализы!

Читайте также:  10 полезных свойств лимона для здоровья и красоты

Правильная сушка

Так или иначе зимой шевелюру приходится сушить чаще. Чтобы делать это безопасно, нужно использовать термозащиту, ставить фен на режим холодного воздуха и сушить пряди до конца. В противном случае из них выйдет много влаги в сухой воздух, и они окажутся пересушенными.

Ежемесячный поход в парикмахерскую

Салонные процедуры для волос

Зимой особенно важно ходить в парикмахерскую, где вам предложат лучшие салонные процедуры для волос. Из-за сухости воздуха локоны могут начать сечься даже при правильном уходе. Важно вовремя состригать сечёные кончики, чтобы расслоение не пошло дальше. Кроме того, что секущиеся волосы непривлекательно выглядят, они ещё и сильнее запутываются. Если локоны длинные, то зимой на ночь нужно заплетать косичку, а также делать маску для лечения сухих кончиков, и использовать масла от секущихся кончиков.

Борьба с «одуванчиком»

Наэлектризованность локонов зимой обусловлена сухостью воздуха и ношением шерстяных и акриловых вещей. Искусственный мех на капюшоне тоже может стать причиной пушистых волос. Чтобы шевелюра не пушилась нужно пользоваться антистатиком. Это может быть специальное средство или обычный лак для волос. Пусть дешёвый лак не держит укладку, он может работать как антистатик.

Шапки и капюшоны

Девушка в шапке

Морозный зимний воздух сильно влияет на состояние шевелюры, от чего она становится ломкой, сухой и теряет блеск. Чтобы это предупредить, носите головные уборы. Шапки часто давят и оставляют некрасивый красный след на лбу и делают волосы примятыми. Чтобы избежать этого, можно использовать капюшон или платок. Также обратите внимание на актуальные в этом 2021–2022 году кожаные платки и панамы. Если у вас мерзнут уши или вам не мешает шапка, выбирайте не чистую шерсть, а смесовый состав, он меньше электризует.

Особый уход

Зимой важно увлажнять волосы, но не так сильно, чтобы они стали обламываться под собственной тяжестью. Уход за волосами зимой в домашних условиях должен состоять из шампуня, кондиционера, маски, масла и термозащиты. Раз в неделю рекомендуется пользоваться скрабом для кожи головы.

В зимнем уходе за волосами не место глиняным маскам, они сильно сушат. Чтобы добиться максимального эффекта, используйте средства одной линейки. Это важно для лучшего раскрытия компонентов и отсутствия конфликтов между ними.

Борьба с перхотью

Девушка наносит бальзам для волос

Зимой чешуйчатые отслоения частиц кожи могут появиться из-за перепадов температуры, недостатка витаминов и длительного ношения головного убора. Уход за волосами в домашних условиях против перхоти должен состоять из специального скраба, например, кокосового, и шампуня. Не используйте мужские и дешёвые шампуни от перхоти, в них неподходящий pH. Неправильно подобранное средство может усугубить ситуацию.

Читайте также:  Как сделать дневной макияж: бьюти-шпаргалка

Ухаживающие масла

Если в тёплое время года шевелюре нужен лёгкий уход с применением нежирных средств, то зимой стоит подключать тяжёлую артиллерию. Добавьте в ваше зимнее меню по уходу за волосами маслянистые средства. Не пугайтесь, если у вас быстрее пачкается кожа головы зимой, масла извне помогают нормализовать выделение кожного сала.

Не используйте чистые масла и не добавляйте их в привычный кондиционер. Во-первых, от них сложно потом избавиться, во-вторых, с ними неудобно работать. Приобретите на зиму специальное обогащённое жирами средство. Оно будет сбалансированно по составу и с ним намного легче работать. Не забывайте, что уход за собой должен приносить удовольствие. Важно сделать из похода в ванную приятное мероприятие.

Подводя итоги

Уход за волосами зимой

Итак, вот самые главные правила домашнего ухода за волосами зимой:

  • Посетите трихолога, сдайте анализы и начните принимать витаминные комплексы, которые он вам назначит;
  • Сбалансируйте питание, добавьте в рацион больше витаминов;
  • Тщательно сушите холодным (из фена) воздухом волосы, не выходите на холод с мокрой или недосушенной головой;
  • Используйте термозащиту, забудьте про горячий воздух из фена;
  • Поставьте увлажнитель воздуха в отапливаемые помещения;
  • Используйте многоступенчатый уход за волосами;
  • Применяйте антистатический спрей или лак для волос;
  • Носите шапку, платок или капюшон. Если вы собрались с высокой прической на мероприятие, лучше воспользоваться личным транспортом;
  • Чаще мойте голову, используйте шампуни, подходящие для ежедневного применения;
  • Если кожа сухая, добавьте жирные маски в свой уход;
  • Используйте масляные средства для дополнительной подпитки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *